Ako sa správne odlíčiť a zero waste alternatívy odličovania


Ako si odličujete vašu pleť? Ste k nej nežné "džentlwomenské" alebo naopak, ste ako "wonderwoman" teda idete na to silou?
Často sa stretávam s rôznymi čudesnými rutinami ako je odličovanie čistou vodou, odličovanie v sprche sprcháčom či mydlom, silné šúchanie očí a iné. Ak sa tu nebodaj niekto našiel, nejdem ho pranierovať, ale naopak, je to skvelá príležitosť ako si urobiť sebareflexiu a svoju rutinu pozmeniť. Možno si to málo ľudí uvedomuje, ale práve nesprávne čistenie je jednou z najčastejších príčin problémov s pleťou. My to ale zvládneme a verím, že vám nasledujúce rady a tipy pomôžu ku krásnej a zdravej pokožke.


Aké sú najčastejšie chyby pri čistení pleti?


- čistenie len vodou - voda sama o sebe nevie rozpustiť tuk, kožný maz a iné nečistoty (je to podobné ako keď umývate riad, čistá voda ho dokonale nevyčistí, samozrejme k pleti sme šetrnejší ;)
- nedostatočné, len jednokrokové čistenie pleti - ak nosíme makeup a líčime sa, je vždy potrebné pleť po odlíčení ešte dočistiť, inak na nej ostanú nečistoty a póry sa budú upchávať
- silný tlak na pokožku / drhnutie - prílišné drhnutie a tlak najmä v okolí očí napomáha vzniku vrások a to jednoznačne nechceme
- krátke pôsobenie odličovacích prípravkov na pleti - prípravok sa nestihne vstrebať a rozpustiť nečistoty, preto odporúčam pôsobiť prípravok na pleti aspoň 60 sekúnd a jemne ho do nej vmasírovať
- odličovanie vlhčenými obrúskami - či už ide o tie detské alebo odličovacie, má to byť len núdzovým riešením napr. na cestách. Dlhodobým používaním si môžete zhoršiť stav pleti, navyše to nie je veľmi ekologické.
- používanie zásaditých penivých prípravkov so sulfátmi (SLS, SLES) prirodzene kyslé pH pleti vysušuje a narušuje jej obranný mechanizmus. Takáto pleť má potom ešte väčšie sklony k akné a tvorbe vyrážok či dehydratácii. Existujú aj penivé čističe bez SLS a špeciálne mydlá (syndety), ktoré zoženiete najčastejšie v lekárni alebo medzi prírodnou kozmetikou a tie samozrejme použiť môžete.

Ako si správne vyčistiť pleť?


Ako postupovať pri správnom čistení pleti? Ráno možno stačí urobiť jeden krok, ale večer odporúčam dva. Prečo? Kým ráno sme odlíčené a zbavujeme sa len nánosov kozmetických prípravkov, či trošky mazu, cez deň sa nám toho na tvári "vyskytne viac", okrem makeupu aj znečistenia z prostredia.

Dvojfázové čistenie pleti

1. fáza /krok: Odlíčenie je odstránenie makeupu, mastnôt a nečistôt "nahrubo". Produkt nanesieme na odličovací tampón, ktorý na oko/pleť priložíme a necháme chvíľu pôsobiť, aby sa líčidlá rozpustili. Nešúchame, netlačíme iba jemne a zľahka zotierame. Môžeme použiť viacero typov odličovacích produktov:

Odličovací olej - oleje sú výborné v tom, že ľahko rozpustia všetok maz a nečistoty, skvele odlíčia aj trvácny a vodeodolný makeup. Ďalšou z výhod je že dobrý produkt môže mať čo najčistejšie zloženie s použitím prírodných olejov. Je mýtom, že oleje neprospievajú mastnej pleti, práve naopak, všetky nečistoty lepšie rozpustia.

Dvojfázový odličovač očí je rýchla a účinná voľba, najmä ak používate vodeodolný makeup. Pre mňa skvelá vec na cestovanie a ak potrebujem rýchlo odlíčiť klientky. Napriek tomu, že je to "dvojfázový" produkt, stále si pleť dočistite v druhom kroku.

Micelárne vody a gély - okolo ich používania vzniklo veľa mýtov. Je pravdou, že obsahujú penivé mydelné zložky, teda niekoho môže vysušovať, či byť na ňu citliví. Ale mojou dlhoročná skúsenosť s jej používaním je taká, že mi pleť nijak "nepokazila". Používam ju vždy len v prvom kroku a po použití oplachujem, aby na pleti nezostávala. Taktiež je to dobrá voľba na cestovanie či rýchle odlíčenie, ale dá sa fungovať aj bez nej.

2. fáza /krok: Čistenie je odstránenie zvyškov nečistôt z pleti po odlíčení. Tvár si navlhčíme vlažnou vodou (horúca ani príliš studená nie sú vhodné) a pridáme čistič, ktorý jemnými krúživými pohybmi vmasírujeme (môžeme použiť silikónovú či elektrickú kefku alebo konjacovú špongiu). Zmyjeme vodou alebo zotrieme teplým namočeným uteráčikom.
Produktov na čistenie pleti máme v rôznych konzistenciách - môžu to byť napr. gély, peny, balzamy, krémy. Z drogériových produktov používam rada Dermacol Hyaluron Wash Cream, ktorý pleť pekne vyčistí a hydratuje a Balea Med Ultra sensitive Gel, ktorý je k pleti veľmi jemný a šetrný.


Odličovacie pomôcky

Klasickým odličovacím tampónom sa venovať nebudem a tak si vezmem na mušku niečo udržateľnejšie a viacpoužiteľné:

Prateľné odličovacie tampóny sú čoraz populárnejšie pre ich nižší dopad na životné prostredie. Dajú sa opakovane používať a zoženieme ich už aj v drogériách či u lokálnych výrobcov, šikovnejší si ich vedia vyrobiť aj samy. Ale info pre tých pohodlnejších, dostať ich v rôznych veľkostných a materiálových prevedeniach. Menšími nevýhodami je to, že viac vsiaknu produkt. Preto je dobré ich pred použitím navlhčiť.
Vyskúšala som ich od dvoch výrobcoch v rôznych prevedeniach:
- 2SIS ktoré dostať v dm drogérii, sú väčšie a tenšie, bavlnené, s obšitými okrajmi. V balení máte 7 kusov. Nie sú zlé a ale lepšie sa mi nimi odličuje tvár ako oči. Taktiež mi na nich vadí to, že sa tie obšité okraje párajú a všade mi trčia a vypadávajú nitky (neviem či mám len zlý kus). Tak uvidíme, koľko vydržia.

- Handmade háčkované od Nosimumenie sú menšie, veľkosťou mi viac vyhovujú, ale už trochu menej mi vyhovuje ich hrúbka - ak by boli tenšie, pôsobili by na očné okolie jemnejšie a vsali by menej produktu. Napriek tomu sa mi s nimi odličuje dobre, pranie v pohode vydržali. Celkovo je celé "zero waste" odličovanie o zvyku. Čím viac som zabúdala na bavlnené tampóny, tym som menej porovnávala ale priznám sa úplne som s nimi neskončila. Napríklad na klientky používam klasiku.

Odličovacia rukavica je skvelá vec nielen na odlíčenie, ale aj dočistenie pleti, na čo ju používam aj ja. Zoženiete aj v drogériách, doma mám od značky Ebelin ale videl som podobnú u Yves Rocher.

Uteráčiky sú taktiež výborná voľba. Mali by byť mäkké a bavlnené, ideálne bledé, aby sme videli, či sme sa dobre odlíčili. Kúpite ich všade, napr. v JYSK majú veľmi príjemné. Dôležité je ich denne meniť a prať na vyšších teplotách.

Masážna silikónová pomôcka je výborná na dočistenie a masáž pleti. Skvelé je na nej je to, že sa ľahko udržiava v čistote a nie je potrebné ju prať len umyť. Jemnou masážou pleť prekrvíte a uvoľnite nečistoty z pórov. Opäť treba dávať pozor, aby ste ňou na pokožku príliš netlačili.

Konjaková špongia je tiež skvelá alternatíva, lebo je kvôli prírodnému pôvodu rozložiteľná. O jej použití a výhodách som písala viac tu. Zoženiete ju v bioobchodoch ale aj v dmke u značky Ebelin.

Elektrické pomôcky na čistenie - napr. elektrické čistiace kefky ako Clarisonic, Phillips Visapure (pod článkom nájdete link na recenziu), či obľúbené Foreo sú taktiež skvelou pomôckou.

Na záver to zhrniem jednoducho - k pleti buďme určite čo najviac nežné bez zbytočného vysúšania (abstinencia so sulfátmi a alkoholom v produktoch) a drhnutia. Dokonale vyčistená pleť nesmie páliť ani sťahovať, ale má byť hebká a svieža. Používajme šetrné čistiace produkty a buďme dôsledné a pedantné - naša pleť sa nám za starostlivosť pekne poďakuje.


Čo vy a čistenie? 
Aká je vaša rutina a aké pomôcky a produkty sa vám osvedčili?


Súvisiace články:
Moja aktuálna pleťová rutina 2018

Čistenie s VisaPure, mojou "domácou kozmetičkou"

Články a videá iných blogeriek o čistení pleti:
Drew´s Beauty - Starostlivosť o pleť: ČISTENIE
Smartbeauty - Všetko o čistení pleti

Aesteholic ZZ sa odličuje, hurá hoši! (video)
Zrkadielko - Ako dokonale vyčistiť pleť (video)

Recenzia limitky Essence: Choose your Power (s líčením)


Poznáte ten vtip? "Boh stvoril muža a povedal: "Hmm, pekný...” Potom stvoril ženu a povedal: ”Hmm... veď ona sa namaľuje!” Ale dosť bolo vtipkovania... My to jednoducho máme v sebe - z mála urobiť veľa, všetko, čo nám je zverené zútulňovať a skrášľovať. O sebe a svojom zovňajšku nehovoriac. A to je našou devízou.

A tu prichádza na rad naša superschopnosť skrášliť sa ;) "Choose your power" - "v preklade Vyber si svoju silu/ schopnosť" je názov novej letnej limitky Essence. 

Limitka je už dostupná v dm drogériách a dáva nám na výber z dvoch paletiek na oči a tvár a dvoch s rozjasňovačmi. 

Paletky skutočne priťahujú pohľady a okamžite vás upútajú - papierové obaly majú veľmi pekný, letný farebný dizajn. Rozjasňovčové palety sú zasa v obale, ktorý je iridescentný a mení farby podľa uhla pohľadu (veľmi ťažko sa mi fotografovali, reálne sú oveľa krajšie). Podstatou paletiek je ich multifunkčnosť, dokážete si nimi nalíčiť nielen oči ale aj tvár. Tým, že sú celé z tvrdšieho papiera a majú zrkadielko, sú veľmi praktické aj na cesty a do kabelky.



Paleta na oči a tvár BORN AWESOME


Krásny retro dizajn a odtiene tejto palety sú dokonale zladené s obalom - sú to prevažne teplé odtiene, ktoré budú svedčať najmä teplým typom. Zelený odtieň v palete je pre kontrast studený, ale celkovo sa odtiene veľmi dobre kombinujú. Broskyňový odtieň sa dá použiť ako lícenka a najväčší bronzový odtieň ako rozjasňovač.
S paletkou sa mi pracovalo veľmi dobre (v závere článku uvidíte líčenie), avšak niektoré tiene boli prášivejšie a slabšie pigmentované, najmä bledý matný odtieň a saténové odtiene pri rozjasňovači sú také suchšie. Milo ma ale prekvapili ostatné matné odtiene a metalické odtiene s trblietkami, najmä prvý bronzový.

Paleta na oči a tvár  TOO GLAM TO GIVE A DAMN

Táto kráska zase obsahuje prevažne studené odtiene a je ideálna na vytvorenie sviežeho farebného i elegantného dymového líčenia. Opäť je obal zladený s farebným spektrom palety. 

Mne sa farebne viac páči táto paleta, ale je menej multifunkčná, na tvár sa dá použiť jedine zlatistý rozjasňovač, teda najväčší tieň v palete. Chýba mi niečo na líčka a niečo stredne tmavé na ohyb oka. Dá sa síce použiť ten matný slivkový odtieň, ale je trochu tmavý. Pigmentáciou opäť zaostáva bledý a prášivý matný tieň (zabudla som ho naswatchovať) a saténové odtiene (prvý ružovkastý, fialkový a šedastý pri rozjasňovači).
Celkové dojmy z paletiek sú takéto:

Pozitíva:
- krásny dizajn
- praktická veľkosť a váha, zrkadielko
- nízka cena (7,49 EUR)
- pekne skombinovanie odtieňov
- dobrá pigmenácia mealických a tmavších matných tieňov

Negatíva:
- prášivosť bledých matných tieňov
- suchosť a menšia pigmentácia bledých matných a saténových tieňov

Palety rozjasňovačov GO FOR THE GLOW


V limitke sú taktiež dve nádherné paletky s rozjasňovačmi - tie sa dajú použiť aj ako očné tiene, teda využitie je dvojaké. Opäť nádherné menivé obaly korešpondujúce s odtieňmi a praktický obal, zrkadielko. S rozjasňovačmi sa pracuje dobre, sú síce konzistenciou suchšie ale pigmentácia je silná, preto ich vrstviť netreba a stačí jeden ťah prstom alebo štetcom. Majú v sebe drobné trblietky, ale nie je to nič prehnané, na pleti pôsobia dobre.


01 the cools je paletka studených pastelových rozjasňovačov, ktoré majú kozmické odlesky. Vhodnejšie sú pre bledšiu pleť, svetlejšie typy žien, ale vyzerajú dobre aj na opálenej. Svetlý broskyňový, biely s ružovkastými odleskami a zaujímavý modrastý vzájomne ladia. Kto má rád pastelové farby, táto paletka si ho získa ;) 

02 the warms obsahuje trošku tmavšie rozjasňovače v klasickom bronzovom, tmavšom ružovkastom (dá sa použiť aj ako lícenka a práve takto vyzerá ozaj mega, lepšie ako keď je použitá rozjasňovač) a tmavšom broskyňovom. Odporúča sa na tmavšiu a opálenú pleť, či pleť s teplejším podtónom. U mňa táto paletka jednoznačne boduje a používam ju teraz veľmi často, dodá tvári krásny letný šmrnc a lesk.
A opäť zhrniem, čo sa mi na paletkách rátalo a čo nie:

Pozitíva:
- zaujímavý dizajn, meniaci sa obal podľa dopadu svetla
- praktická veľkosť a váha, zrkadielko
- nízka cena (6,49 EUR)
- trendové a veľmi pekné odtiene, takéto v drogérke nenájdete
- výrazná pigmentácia a pekný efekt na pleti

Negatíva:
- niekomu môžu vadiť malé trblietky, ale pri fixácii fixačným sprejom vôbec neopadávajú


Letné plážové líčenie 


S týmito novinkami som vytvorila rozžiarený, farebný look. Použila som paletku Born Awesome - teplými odtieňmi som vytieňovala horné viečko a spodok oka som zvýraznila metalickým zeleným odtieňom. Vnútorný kútik som prejasnila matným najsvetlejším tieňom a urobila klasickú čiernu linku pomocou fixy Catrice Calligraph. Broskyňový matný tieň som použila na líčka a zvolila som tmavý broskyňový rozjasňovač z palety Go for the Glow 02 the warms. Na pery som naniesla tekutý metalický rúž Catrice Liquid Lip Powder Metal Matt 010.


Ako sa vám páčia tieto novinky? 
Ktorú by ste vyskúšali?

Krásny zvyšok leta :)

Miška